عرق سوس ..
من النباتات المشهورة لاستخدامه على نطاق واسع
والجزء المستخدم منه هو الجذر ، كما يحتوي على 33٪ من المركبات المضادة للبكتيريا.
الاستعمالات ..
- يستعمل عرقسوس لعلاج السعال ، والطريقة ان تؤخذ ملء ملعقة صغيرة وتوضع في كوب ثم يضاف لها نصف الكوب ماء ، ويمزج جيداً ثم يشرب بمعدل مرة في الصباح واخرى في المساء
- شاي عرق السوس يرطب الحنجرة وعادة يوصف لالتهابات الحنجرة وللكحة والربو.
- لعلاج الدرن ، والطريقة ان تؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق العرقسوس وتضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويترك مدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم .
- جذور العرقسوس مضادة للتقلص ، وهي تقلل انتاج حامض المعده ، وبالتالي تقلل من حرقة القلب .
والعرقسوس آمن بجرعات لاتزيد عن ثلاثة اكواب في اليوم والاستعمال مدة اكثر من 6 اسابيع ، وتناول كميات اكبر قد يسبب صداعاً وكسلاً واحتباساً للماء والصوديوم وفقداناً زائداً للبوتاسيوم وارتفاعاً في ضغط الدم .
- كما ان كوباً من شاي عرقسوس من وقت لآخر يقيك من حرقة القلب ويعد آمناً.
- لتقليل الافرازات الزيتيه من فروة الرأس ، والطريقة ان يؤخذ مقدار حفنه من مسحوق عرقسوس ووضعها في مقدار لتر من خل التفاح في زجاجة مغطاة وتستخدم كغسول للشعر بمعدل مرة واحدة في اليوم.
- تحتوي عرقسوس على تسع مركبات لها تأثير مقشع للبلغم ، بالاضافة الى مركب عاشر له تأثير مضاد للسموم ، ويؤخذ مسحوق عرقسوس ملعقة صغيرة وتوضع في ملء كوب ماء سبق غليه ، وتكرر العملية ثلاث مرات في اليوم. .
- لعلاج حالات الالتهاب الكيسي والتهاب الاوتار مثله مثل الكورتيزون شائع الاستخدام ، ومن المعروف ان المادة التي تشبه الكورتيزون في عرقسوس هي جلسرايزين لا تسبب الاضرار الجانبية التي يسببها الكورتيزون مثل زيادة الوزن وسوء الهضم واضطراب النوم وضعف المناعه تجاه العدوى ، ويمكن استخدام ملء ملعقه صغيرة من مسحوق عرقسوس مره الى مرتين في اليوم .
- تناول مشروب عرقسوس وذلك بأخذ ملعقه صغيره من مسحوقه ومزجها مع ماء او حليب يفيد في علاج التهاب الجيوب الانفية ، ويمكن استعمال مشروب العرق سوس مرتين في اليوم.
عدم استعماله من قبل المرضى المصابين بفرط ضغط الدم.